Mobility coaching Mölndal

Kjell Granberg

Kraftvägen 8

43437 Kungsbacka

Lic. Massör triggerpunktsbehandling
Lic. Mobility Coach
Lic. Kostrådgivare
Lic. Hälsoinformatör
Lic. Personlig tränare
Hälsocoach

Mobility coachning för dig i Mölndal

Mobility coaching i närheten av Mölndal

Varmt välkommen till Fun To Move, här ligger fokus på skapa en hållbar och välmående kropp! Hos mig erbjuds bland annat massage, mobility coachning, rörlighetsträning och personlig träning. 


Jag arbetar som massör och PT/ mobility coach och använder mig av TE3 mobility stick.


Mitt fokus ligger på rörlighet och kroppskontroll  vilket underlättar och hjälper dig i din övriga träning och även till vardags.

 

Genom åren av mycket träning så har jag även samlat på mig en hel del erfarenhet gällande skador. Mitt fokus har därmed förändrats och utvecklats, nu tränar jag för att ha en stark samt hållbar kropp som klarar såväl vardag, som jobb och träning vare sig det är på motionsnivå eller elitnivå.


Kroppen har vi med oss hela livet och jag vill att den ska hålla och fungera så länge som möjligt.


Min massage är djupgående och behandlande vilket mjukar upp musklerna och släpper på spänningar effektivt.


Massage är en färskvara som behöver underhållas för att ge bestående positiva effekter. samma gäller även för kosthållning och fysiska aktiviteter.

Tänk lite mera på dig själv och på morgondagen.


Välkommen för en välgörande massage, mobility coachning eller varför inte ett härligt träningspass!


Jag finns i Kungsbacka, en liten bit ifrån bland anant Mölndal!

Priser:


Massage:

60 minuter mjuk och avslappnande massage

750kr


60 minuter djupgående och behandlande massage

850kr


TE3 Analys:

Med hjälp av ett mätinstrument tar jag reda på din rörlighet i olika leder och muskler i kroppen samt jämförelse av höger och vänster sida.

600kr


Mobility coaching:

Träning  ed fokus på rörlighet och kroppskontroll efter dina önskemål och behov.

60 minuter 750kr

Massagens fördelar:


- Mjukar upp muskler och vävnader

- Ökar blodcirkulationen

- Stärker immunförsvaret

- Ökar koncentrationen

- Motverkar stress

- Ökar kroppens allmänna välbefinnande och oxytocinet

- Påskyndar läkning och återhämtning

- Förebygger och lindrar spänningshuvudvärk